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Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)
Prep. 10 min
Total 3 h 10 min
4 verres
Ingredients
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banane1
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de carotte coupée en morceaux80 g
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oranges coupées en morceaux (env. 250 g)1 - 2
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de son d'avoine (env. 30 g)2 c. à soupe
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d'huile de tournesol1 c. à café
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d'eau de coco500 g
Nutrition per 1 verre
Calories
134 kcal /
560 kJ
Protein
3 g
Fat
2 g
Carbohydrates
23 g
Fibre
2.9 g