Devices & Accessories
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
Prep. 10 min
Total 20 min
4 porcje
Ingredients
-
100 g ziaren sezamu, białego
-
60 g oliwy z oliwek
-
5 g miodu (optional)
-
320 g czerwonych buraków, gotowanych np. z barszczu, pokrojonych na kawałki
-
200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej200 g białej ciecierzycy, ugotowanej odsączonej
-
2 ząbki czosnku
-
15 - 25 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
5 g skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
-
½ czerwonej papryczki chili bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
½ - ¾ łyżeczki soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
290.8 mg
Protein
11.5 g
Calories
1671.5 kJ /
399.3 kcal
Fat
31.3 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
25.3 g
Carbohydrates
25.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allTzatziki
15 min
Sos do potraw z grilla
15 min
Masło czosnkowo-ziołowe
5 min
Masło ziołowe
15 min
Sos winegret
5 min
Masło czosnkowe z serkiem
10 min
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5 min
Sałata z sosem winegret
5 min
Sos ranczerski
2 h 15 min
Słodko-ostry sos chili
25 min
Sos z cukinią i miętą à la tzatziki
20 min
Włoskie masło ziołowe
5 min