Devices & Accessories
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
Prep. 10 min
Total 20 min
4 porcje
Ingredients
-
100 g ziaren sezamu, białego
-
60 g oliwy z oliwek
-
5 g miodu (optional)
-
320 g czerwonych buraków, gotowanych np. z barszczu, pokrojonych na kawałki
-
200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej200 g białej ciecierzycy, ugotowanej odsączonej
-
2 ząbki czosnku
-
15 - 25 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
5 g skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
-
½ czerwonej papryczki chili bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
½ - ¾ łyżeczki soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
290.8 mg
Protein
11.5 g
Calories
1671.5 kJ /
399.3 kcal
Fat
31.3 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
25.3 g
Carbohydrates
25.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recipes
Poland
Poland
ZERO WASTE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKremowy sos grzybowy na winie
30 min
Sos pieczarkowy
40 min
Sos śmietanowo-porowy
30 min
Masło czosnkowo-ziołowe
5 min
Pasztet warzywny z soczewicą
2 h 30 min
Sos holenderski
15 min
Pasta z łososia
5 min
Pasztet sojowy z pistacjami
15 h
Sos jajeczny à la majonez
25 min
Sos berneński
15 min
Masło ziołowe
15 min
Pâté z wędzonego pstrąga
1 h 20 min