Devices & Accessories
Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym
Prep. 25 min
Total 1 h
6 porcji
Ingredients
Surówka z pora i marchewki
-
250 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 g pora pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
-
sok z ½ cytryny świeżo wyciśnięty
-
30 g oleju
-
1 - 1 ½ łyżeczki cukru
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Szaszłyki i ryż
-
300 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
-
15 plastrów pora tylko biała część (grubość ok. 8 mm)
-
15 - 18 pomidorka koktajlowego
-
1 ¼ - ¾ łyżeczki soli
-
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu cytrynowego
-
500 g wody
-
200 g ryżu białego, długoziarnistego
-
skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej, bez białych błonek
Sos cytrynowy
-
220 g wody
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
¾ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)¾ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g mąki pszennej
-
1 żółtko
-
1 łyżeczka cukru
-
skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
361 mg
Protein
14.8 g
Calories
1535.2 kJ /
366.7 kcal
Fat
18.8 g
Fibre
3.8 g
Saturated Fat
5.8 g
Carbohydrates
38.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE KOLACJE III
20 Recipes
Poland
Poland
PYSZNE HISTORIE
66 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1sa
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30 dk
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1sa 30 dk
Ryba na parze z zielonym purée
50 dk
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45 dk
Zupa krem z pomidorów i kurczak w sosie pesto
50 dk
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem
1sa 35 dk
Pstrągi z warzywami na parze
55 dk
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
40 dk
Ziołowe pęczotto ze szparagami
45 dk
Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1sa 15 dk
Żurek z pieczarkami
50 dk