Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 boîte de conserve de pois chiches (poids brut 560 g)
- 2 - 3 gousses d'ail
- 4 branches de persil frais, effeuillé
- 50 g d'huile d'olive
- 15 - 20 g de jus de citron
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ¼ de c. à café de poivre de Cayenne, moulu
- 30 g de tahin
- un peu de persil frais, effeuillé, pour parsemer
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 463 kJ / 111 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Show allPesto de basilic
10 min.
Sauce à l’ail
15 min
Guacamole
5 Min
Sauce curry
10 min.
Chimichurri - Sauce aux herbes argentine
3h 10min
Pesto de roquette et piments rouges
5 Min
Sauce au curry
5 Min
Variations autour du beurre - Café de Paris
30 min.
Sauce BBQ
20 Min
Moutarde à la poire et au romarin
Brak ocen
Moutarde douce à l’abricot
Brak ocen
Relish de courgettes aux nectarines
Brak ocen