Devices & Accessories
Tomaten-Bohnen-Suppe
Prep. 10 min
Total 25 min
4 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
Olivenöl20 g
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
passierte Tomaten500 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 285 g), abgetropft1 Dose
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Pfeffer¼ - ½ TL
-
Limettensaft20 - 30 g
-
Zucker1 - 1 ½ TL
-
Koriander abgezupft3 Stängel
-
Crème fraîche100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
14 g
Calories
1326 kJ /
317 kcal
Fat
14 g
Fibre
13.5 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Let's Go Veggie!
58 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allDill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)
45 min
Möhren-Kichererbsen-Suppe
45 min
Erbsen-Minz-Suppe
30 min
Leberreis
35 min
Erbsen-Curry-Suppe
40 min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35 min
Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35 min
Birnen-Bohnen-Speck-Suppe
40 min
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin
30 min
Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 min
Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15 min
Graupensuppe mit Bündnerfleisch
1 h 15 min