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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
Prep. 20 min
Total 1 h 35 min
18 doses
Ingredients
Batatas
-
batata cortada em rodelas2000 g
-
azeite2 c. sopa de
-
alecrim1 ramo de
-
Água q.b.
Pão ralado
-
sobras de pão200 g
-
azeite50 g
-
azeitonas pretas80 g
Cebolada de bacalhau
-
coentros30 g
-
cebola cortada em pedaços1000 g
-
azeite100 g
-
bacalhau demolhado e desfiado2000 g
Esparregado de brócolos
-
brócolos só os raminhos1000 g
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
farinha1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
8054.7 mg
Protein
75.6 g
Calories
2472.1 kJ /
590.9 kcal
Fat
15.5 g
Fibre
5.6 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
35.1 g
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