Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Massa
- 5 g cebolinho cortado em pedaços
- 40 g queijo da Ilha
- 250 g farinha tipo 65
- 120 g banha
- 1 ovo
Recheio
- 30 g azeite
- 3 dentes de alho
- 10 g salsa
- 100 g pimento verde cortado em cubos
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 100 g pimento amarelo cortado em cubos
- 120 g sardinha em azeite, escorridas
- 120 g sardinha em molho de tomate, escorridas
- 4 ovos
- 200 g natas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2039.8 kJ / 487.5 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 26.3 g
- Fat
- 35.2 g
- Saturated Fat
- 14.7 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 513.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Linguini com camarão e cogumelos
40 Min
Feijoada de chocos
40 Min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 Min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 Min
Fricassé de pescada
1h 10min
Gratinado de salmão e legumes
50 Min
Empadão de peixe
1 Std.
Lasanha de atum e espinafres
1h 15min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 Min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 Min
Arroz de lulas
1 Std.
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1h 10min