Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ząbek czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 640 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
-
320
g makaronu, suchego, typu trofie
or 320 g makaronu, suchego, typu penne - 200 g filetów z makreli, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 611 kJ / 416 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 58 g
- Fat
- 14 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Show allRyż pomidorowy z szynką
40min
Risotto z boczkiem i pieczarkami
40min
Makaron z boczkiem i sosem porowym
40min
Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana
35min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30min
Kremowe risotto z kurczakiem i czosnkiem
35min
Potrawka warzywna z ryżem
30min
Risotto z kurkami
35min
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym
35min
Makaron po bolońsku
40min
Risotto bianco z zielonym groszkiem
25 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45min