Porridge au coulis de fraises

Porridge au coulis de fraises

4.6 58 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

2 portions

Ingredients

150 g de fraises fraîches

150 g de fraises surgelées, préalablement décongelées
30 g de xylitol

30 g d'érythritol
400 g de lait écrémé
2 c. à soupe de son d'avoine
60 g de flocons d'avoine
100 g de myrtilles (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 95 mg

Protein 15 g

Calories 1426 kJ / 338 kcal

Fat 4.5 g

Fibre 9.5 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 57.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

A fond la forme ! 12 Recipes
France

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recipes
France

You might also like...

Show all

Smoothie bowl coque en chocolat

10 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 h 10 min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min

Petits pains au chocolat

13 h

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 min

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1 h 40 min

Bannocks au comté

20 min

Scones aux cerises noires

30 min

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 min

Yaourt à boire à la vanille

12 h

Show all