Gratinovaná dýně s mrkví

Gratinovaná dýně s mrkví

3.8 18 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

olej na vymazání
70 gramů vlašských ořechů, na půlky
30 gramů dýňových semínek
350 gramů dýně na kousky
350 gramů mrkve na kousky
80 gramů sušených brusinek
1 cibule napůl
6 snítek čerstvé petržele jen lístky
400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
25 gramů ovesných vloček jemných
2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
1 čajová lžička mletého zázvoru
½ čajové lžičky mletého kardamomu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9 g

Calories 1705 kJ / 408 kcal

Fat 23 g

Fibre 7.4 g

Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Veganská 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1h 45min

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

30min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Červená smetanová čočka

15min

Chilli con soya

45min

Španělská bramborová omeleta

40min

Kari ze špičatého zelí

35min

Musaka z červené čočky

2h 20min

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1h 45min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16h

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45min

Show all