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Frullato ananas, mandorle e semi di chia
Prep. 5 min
Total 10 min
4 bicchieri
Ingredients
-
di polpa di ananas fresco a pezzi250 g
-
di arancia pelata a vivo200 g
-
di bevanda a base di mandorle ben fredda300 g
-
di cannella in polvere (optional)2 - 3 pizzichi
-
di semi di chia20 g
-
di cubetti di ghiaccio200 g
Nutrition per 1 bicchiere
Calories
98 kcal /
412 kJ
Protein
2 g
Fat
2 g
Carbohydrates
14 g
Fibre
3.3 g
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