![Makaron ze szparagami w sosie serowym Makaron ze szparagami w sosie serowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C57352CE-BDE9-426F-8260-125463056C77/Derivates/1A64178D-1E79-4B66-B333-0453D8F1BEA4.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g cukinii, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1600 g wody
- 100 g zielonego groszku, świeżego
- 100 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 200 g makaronu, suchego, typu penne, o czasie gotowania 12 min
- 100 g sera koziego, twardego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość w płatach, do dekoracji
- 1 ząbek czosnku
- 10 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 100 g jogurtu naturalnego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1311 kJ / 310 kcal
- Protein
- 16.3 g
- Carbohydrates
- 42.5 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 5.5 g
In Collections
Alternative recipes
Show allSushi temaki
1h 30min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1 Std.
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1 Std.
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1h 25min
Zielone cannelloni
1h 45min
Bowl z ryżem i łososiem
50 Min
Tagliatelle z sosem kurkowym
35 min
Pilaw z porem i indykiem
30 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35 min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 min
Raviolo z płynnym żółtkiem i farszem z ricotty i szpinaku
1h 30min