Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

4.0 289 rating

Prep. 20 min

Total 1 h

4 porcje

Ingredients

30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g wody
20 g oleju rzepakowego
90 g mąki z ciecierzycy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 12.4 g

Calories 868 kJ / 207.3 kcal

Fat 9.3 g

Fibre 6.8 g

Carbohydrates 22.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

KOLACJA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Galaretki owocowe (bez cukru)

2 h 10 min

Batony z musli

50 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Hot dogi pieski

40 min

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25 min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 h 30 min

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

1 h 30 min

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

45 min

Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem

2 h 20 min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 min

Batoniki musli

1 h

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

35 min

Show all