Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

4.0 296 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h

4 porcje

Ingredients

30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g wody
20 g oleju rzepakowego
90 g mąki z ciecierzycy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 12.4 g

Calories 868 kJ / 207.3 kcal

Fat 9.3 g

Fibre 6.8 g

Carbohydrates 22.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

KOLACJA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Wrapy caprese

10 Min

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 Min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 Min

Bułki łobuza i spółki

1 Std. 55 Min

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

1 Std.

Wegańskie fajitas z tofu i warzywami

25 Min

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

2 Std. 15 Min

Rogaliki na piątkę

2 Std. 20 Min

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

20 Min

Chlebki duńskie Bożeny Małek

1 Std. 40 Min

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

45 Min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40 Min

Show all