Pataniscas de espinafres com tahini

Pataniscas de espinafres com tahini

4.4 14 ratings

Prep. 15 min

Total 25 min

16 unidades

Ingredients

Molho

sementes de sésamo
25 g
iogurte natural
100 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Fritos

queijo da Ilha
50 g
azeite
35 g
dente de alho
1
espinafres cortados em juliana
100 g
cebolo cortado em rodelas
40 g
ovos
2
raspa de limão
2 c. chá de
sal
½ c. chá de
aneto só as folhas
5 g
farinha tipo 65
100 g
Óleo q.b. p/ fritar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Protein 3 g

Calories 797 kJ / 191 kcal

Fat 17 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Abril 2019 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Dip italiano de queijo

Dip italiano de queijo

4 h 10 min

Bhajis de cebola com molho de coentros picante

Bhajis de cebola com molho de coentros picante

1 h

Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja

Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja

1 h

Pezinhos de porco de coentrada

Pezinhos de porco de coentrada

1 h 30 min

Bruschetta de espargos e ovos quentes

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40 min

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30 min

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 min

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25 min

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 min

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35 min

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

No ratings

Caracóis com pesto de noz e pinhão

Caracóis com pesto de noz e pinhão

No ratings

Show all