Compatible versions
Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Torta
- olio di oliva q.b. per oliare
- 200 g di mandorle
- 350 g di barbabietole, pelate e a pezzi (3 cm)
- 135 g di carote, pelate e a pezzi (3 cm)
- 120 g di scaglie di cocco non zuccherato
- 1 arancia, solo la scorza, senza la parte bianca (optional)
- 2 cucchiai di psillio
- 80 g di datteri denocciolati
- 140 g di sciroppo di acero
- 80 g di cacao amaro in polvere
- 30 g di semi di chia
- 30 g di semi di lino
- 1 stecca di vaniglia, i semini estratti
- ¼ di cucchiaino di sale
Glassa al cioccolato
- 250 g di burro di cacao
- 125 g di anacardi
- 40 g di semi di chia
- 220 g di sciroppo d'acero
- 110 g di acqua
- 60 g di cacao amaro in polvere
- 1 pizzico di sale
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1280 kJ / 304 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 22.7 g
- Fat
- 16.6 g
- Fibre
- 8.9 g
In Collections
Alternative recipes
Show allSfinci siciliane
2 Std. 30 Min
Ciambelle di Carnevale
4u. 5min
Làciàditt (Frittelle dolci)
1 Std. 40 Min
Crêpes Suzette
35 Min
Nocciole tartufate
1h 10 min
Pandoro TM6
15h 15 min.
Sbriciolata di mandorle, ricotta e amaretti
1 Std.
Plumcake alle carote al Varoma
2h
Crostata con crema alle nocciole e cioccolato
4 Std.
Cioccolata calda e cannella (vegan)
20 Min
Tortini mele e cannella
1 Std. 30 Min
Sorbetto alle fragole (TM6)
10min