Lulas guisadas com feijão-manteiga

Lulas guisadas com feijão-manteiga

4.3 55 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 20 min

8 doses

Ingredients

salsa
10 g
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
cenoura
100 g
aipo
50 g
tomate em pedaços
350 g
folha de louro
1
lulas limpas cortadas em rodelas finas
1000 g
tomilho só as folhas
3 pés de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
paprika
1 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitada de
orégãos
1 c. chá de
feijão-manteiga cozido escorrido
450 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 525.7 mg

Protein 28.2 g

Calories 1644 kJ / 392.9 kcal

Fat 7 g

Fibre 8.8 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 55.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Fevereiro 2019 24 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Empada Galega

35 min

Amêijoas à bulhão pato

30 min

Caldeirada de lulas

45 min

Açorda de marisco

30 min

Gratinado de salmão e legumes

50 min

Lombos de pescada com molho Mournay

55 min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10 min

Arroz de atum com espinafres e feijão

25 min

Bacalhau à Brás

30 min

Lulas com molho mostarda e arroz

50 min

Beringela recheada com atum

1 godz.

Baguetes com pasta de atum

30 min

Show all