Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Jaglane batony
- 100 g kaszy jaglanej, Melvit
- wrząca woda, ilość do opłukania kaszy
-
100
g migdałów, w słupkach
or 100 g migdałów, w płatkach - 1000 g wody
- 40 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 50 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
-
50
g syropu z agawy
or 50 g syropu klonowego - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
Polewa
- 90 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
- 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
35
g ksylitolu
or 35 g erytrytolu
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1144.4 kJ / 273.3 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Carbohydrates
- 18.1 g
- Fat
- 22.3 g
- Fibre
- 2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40min
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6h 15 min
Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1h 50min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 Min
Lody tropikalne na patyku
4hod. 5min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40min
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45 Min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Dip z zielonymi oliwkami
10 Min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1 godz. 10 min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 Std. 40 Min