Skip to main content Search
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
4.1 15 ratings
Prep. 45 min
Total 50 min
8 sztuk
Sign up for free

Ingredients

  • 200 g migdałów, blanszowanych
  • 40 g wiórków kokosowych
    40 g płatków kokosowych
  • 2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
  • 2 łyżeczki nasion chia Melvit
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 jajko rozm. M
  • 2 łyżeczki octu jabłkowego
    2 łyżeczki białego octu winnego
  • 20 - 25 g wody

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 6.6 g
Calories 818.3 kJ / 195.4 kcal
Fat 17.7 g
Fibre 4.8 g
Carbohydrates 7.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PEŁNE ZDROWIA 60 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

4.7(779)

2 h 30 min

Minitarty z kurczakiem po tajsku

4.5(8)

50 min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

4.9(14.2K)

40 min

Chipsy z sera i cebuli

4.3(20)

55 min

Miniciasta kakaowo-kawowe

4.4(14)

40 min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

4.9(9)

1 h 50 min

Babka z borówkami i kruszonką

4.4(50)

3 h 50 min

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

4.5(12)

2 h 40 min

Terrina z wędzonym łososiem

4.4(16)

24 h 25 min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.9(8)

35 min

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)

4.2(6)

1 h 10 min

Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(5)

3 h 15 min

 Show all