Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6 94 ratings

Prep. 15 min

Total 50 min

18 sztuk

Ingredients

75 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
150 g ziaren, mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)
125 g orzechów pekan
2 łyżki nasion chia
2 łyżki siemienia lnianego
30 g kakao
370 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 - 100 g wody (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Protein 3.8 g

Calories 902.6 kJ / 215.7 kcal

Fat 15.3 g

Fibre 3.8 g

Carbohydrates 15.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PRZEKĄSKI 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Bananowe kulki mocy

20 min

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

5 min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1 h 45 min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 h 30 min

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

45 min

Kwadraty dyniowe z orzechami

1 h

Wytrawne ciasteczka z ziołami i parmezanem

1 h 35 min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 h 50 min

Babka z borówkami i kruszonką

3 h 50 min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2 h 10 min

Świąteczne tartaletki

1 h

Show all