Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 g di ciliegie denocciolate
- 1 pompelmo, preferibilmente biologico, pelato al vivo e a pezzi
- 20 g di sciroppo di agave
- 70 g di bevanda a base di soia
- 3 cucchiai di semi di lino
- 1 banana, sbucciata e a rondelle
- 2 cucchiai di fave di cacao tostate
- 3 cucchiai di muesli
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1545 kJ / 369 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 53 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 13.8 g
Alternative recipes
Show allYogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12 Std. 15 Min
Frullato iperproteico banana e datteri
5 Min
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50min
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
No ratings
Avocado toast con uovo poché
25 min
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
No ratings
Porridge alle pesche
40min
Brioches con il tuppo
3h
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 min
Pikelets alla banana e avena
30min
Composta di frutta rossa con yogurt
15 min
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40min