Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8 12 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 porzioni

Ingredients

50 g di anacardi non salati
250 g di lamponi freschi
150 g di yogurt bianco intero
70 g di latte
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi (1 cm)
40 g di sciroppo di acero
10 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
2 cucchiai di fiocchi di avena
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato
½ cucchiaio di semi di chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 14 g

Calories 2434 kJ / 581 kcal

Fat 37 g

Fibre 13.7 g

Carbohydrates 40 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Giornata della Salute 25 Recipes
Italy

Lenti risvegli 20 Recipes
Italy

Salute in ciotola 11 Recipes
Italy

You might also like...

Show all

Porridge con frutta e cannella

15min

Cookies noci e avena (senza glutine)

1h

Granola di frutta secca e miele

40min

Brioche vegana con frutta secca

2h

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30min

Toast al burro matcha

10min

Smoothie Bowl alla carota

10min

Avocado toast

7h

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Uova mostruose

30min

Pane alle zucchine e carote con semi

2h

Show all