Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

4.0 3 ratings

Prep. 15 min

Total 20 min

2 porzioni

Ingredients

175 g di chicchi di melograno
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi
1 mela a pezzi
150 g di yogurt bianco intero
75 g di mirtilli freschi
100 g di fragole pulite e a metà
2 cucchiaini di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
1 cucchiaio di semi di zucca
1 cucchiaio di scaglie di cocco al naturale
½ cucchiaio di semi di chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 9 g

Calories 1940 kJ / 464 kcal

Fat 29 g

Fibre 12.8 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Salute in ciotola 11 Recipes
Italy

You might also like...

Show all

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1 h 30 min

Porridge yogurt e frutti rossi

8 h 10 min

Porridge con composta di pere

25 min

Frullato energizzante

10 min

Brioche vegana con frutta secca

2 h

Porridge con pomodorini e basilico

8 h 20 min

Latte al caramello

50 min

Bagels con uovo e composta al bacon

5 h 40 min

Pane alle zucchine e carote con semi

2 h

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 min

Porridge alle pesche

40 min

Bagel con bacon e uova

2 h

Show all