Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

4.7 11 ratings

Prep. 15 min

Total 15 min

2 portions

Ingredients

70 g de noix de cajou
100 g de pousses d'épinards frais

100 g de pousses d'épinards
1 banane coupée en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
75 g de glaçons
15 g de sirop d'érable
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages
50 g d'ananas frais détaillé en cubes (2 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Fat 15 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Sain et protéiné 12 Recipes
France

Smoothie bowls 11 Recipes
France

You might also like...

Show all

Brioche feuilletée

5 h

Babka chocolat-caramel

3 h

Pain au miel et aux flocons d'avoine

3 h 20 min

Baguette viennoise

2 h 30 min

Buns à la cannelle

5 h

Pancakes moelleux

25 min

Scones anglais

30 min

Babka pistache et fleur d'oranger

4 h 5 min

Compote pomme-poire aux épices

20 min

Brioche butchy à la fleur d'oranger

3 h

Omelette caprese

30 min

Pancakes aux myrtilles

45 min

Show all