Empanada de sardinha

Empanada de sardinha

4.6 12 ratings

Prep. 30 min

Total 3 h

8 doses

Ingredients

Massa

água
50 g
azeite
50 g
vinho branco
50 g
banha
90 g
fermento de padeiro fresco
20 g
5 g fermento de padeiro seco
farinha tipo 65
450 g
ovo médio
1
sal
1 c. chá de

Recheio

azeite
30 g
dentes de alho
2
cebola cortada às rodelas
100 g
pimento vermelho cortado em tiras
80 g
pimento amarelo cortado em tiras
80 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sardinhas em molho de tomate escorridas e s/ espinhas
3 latas de
Orégãos q.b.
ovo batido p/ pincelar
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 906.7 mg

Protein 38.8 g

Calories 2902.8 kJ / 693.8 kcal

Fat 38.2 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 10.2 g

Carbohydrates 45.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Maio com a Bimby® 48 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Filetes de peixe a vapor com molho cremoso de alho-francês

35 min

Bobó de camarão

45 min

M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão

50 min

Lulas no forno

1 h 10 min

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25 min

Linguine com camarão e alcachofra

35 min

Moqueca de camarão

20 min

Risoto de polvo

1 h 20 min

Salmão à florentina

45 min

Curgetes recheadas com atum

1 h

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 min

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

1 h 30 min

Show all