Copos de aveia com iogurte

Copos de aveia com iogurte

3.5 2 ratings

Prep. 5 min

Total 15 h

8 unidades

Ingredients

Iogurte tipo grego

leite
1000 g
leite em pó
50 g
iogurte natural
120 g
açúcar amarelo (optional)
40 g

Copos de aveia

flocos de aveia finos
100 g
sementes de chia
10 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
água
40 g
mel
50 g
canela em pó
1 c. chá de
Óleo q.b. p/ untar
frutos vermelhos
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Protein 9 g

Calories 762 kJ / 182 kcal

Fat 5 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 27 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista maio 2018 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Creme pasteleiro

15 min

Coroa Challah de Páscoa com sésamo e ovos coloridos

1 h 45 min

Chutney picante de manga e malagueta

45 min

Creme de speculoos

15 min

Tártaro quente de cogumelos

35 min

Xarope estimulante de açafrão e mel

1 h

Speculoos (Bolacha flamenga)

1 h 10 min

Café com leite de amêndoa

No ratings

Ketchup de pimentos

No ratings

Smoothie de mirtilo e aveia

5 min

Tagine de legumes com ras el hanout

40 min

Essência de baunilha

168 h

Show all