Devices & Accessories
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
Prep. 35 min
Total 1 h
4 porce
Ingredients
-
100 gramů quinoy
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
50 gramů sušených rajčat scezených
-
50 gramů černých oliv, bez pecek scezených
-
100 gramů červené cibule na čtvrtky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
200 gramů máslových fazolí, konzervovaných scezených
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru, nasekaného2 polévkové lžíce čerstvé petržele nasekané
-
olivový olej na pokapání
-
2 avokáda jen dužnina (cca 250 gramů)
-
2 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
8 g
Calories
1572 kJ /
375 kcal
Fat
24 g
Fibre
11 g
Carbohydrates
27 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Buď fit!
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Show allQuinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Marinované palačinky s mangovým tvarohem
55min
Květáková pizza
30min
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1h
Sladké těstovinové placičky
40min
Palak Paneer
45min
Šťavnatý vídeňský guláš
1h
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Gnocchi v chřestové smetanové omáčce
50min
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50min