Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

1 porcja

Ingredients

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 11 g

Calories 5179.1 kJ / 1237 kcal

Fat 40 g

Fibre 26 g

Carbohydrates 232 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

BANAN 12 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)

30 min

Mus z białej czekolady do tortów i deserów

1 h

Maślany ganache czekoladowy do dekoracji tortów

45 min

Sos owocowy coulis

10 min

Frużelina malinowa

10 min

Dżem truskawkowy z czarnym bzem

35 min

Krem z niesolonych orzeszków ziemnych

5 min

Truskawkowy sos winegret

5 min

Pasta pistacjowa (100%)

20 min

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1 h 10 min

Słodki sos mango z chili

50 min

Krem pistacjowy do tortów

6 h 15 min

Show all