Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

1 porcja

Ingredients

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 11 g

Calories 5179.1 kJ / 1237 kcal

Fat 40 g

Fibre 26 g

Carbohydrates 232 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

BANAN 12 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Marmolada śliwkowo-borówkowa z pomidorem

25 min

Dżem z dyni z jabłkiem i mango

1 h 30 min

Konfitura jabłkowo-jeżynowa

1 h 30 min

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1 h 10 min

Sos jabłkowy

20 min

Masło daktylowe

15 min

Dżem gruszkowy z imbirem i rozmarynem

1 h 15 min

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50 min

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15 min

Dżem z kiwi i mleczka kokosowego

15 min

Dżem brzoskwiniowy z syropem z kwiatów czarnego bzu

25 min

Dżem śliwkowo-jabłkowy

40 min

Show all