Skip to main content Search
Mais mit gerösteten Pinienkernen

Mais mit gerösteten Pinienkernen
4.6 66 rating
Prep. 10 min
Total 20 min
4 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Öl
    10 g
  • Mais TK
    300 g
    300 g Mais, aus der Dose, abgetropft
  • Erbsen, TK (siehe Tipp)
    100 g
  • Möhren in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pinienkerne
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 7 g
Calories 847 kJ / 202 kcal
Fat 10 g
Fibre 5.4 g
Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Zu Gast in China 12 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Hirsepuffer

4.1(225)

1 h 10 min

Röstpaprikasauce auf Vorrat

4.8(135)

50 min

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

4.2(71)

40 min

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

4.3(211)

45 min

Kashmiri Reis

4.3(71)

30 min

Rahm-Sauerkraut mit Chorizo

4.1(57)

1 h 10 min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

4.4(120)

2 h

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(664)

35 min

Blumenkohl-Bratlinge

4.5(696)

45 min

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

3.7(6)

40 min

Rosenkohl mit Speck

4.2(22)

25 min

Semmel-Käse-Knödel

4.3(6)

40 min

 Show all