Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 stroužky česneku
- 75 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 200 gramů brokolice, na růžičky
- 150 gramů žampiónů, na plátky
- 200 gramů tofu, extra pevného, na kostky
- 140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
- 400 gramů kokosového mléka
- 70 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, nebo podle chuti
- ½ čajové lžičky pepře, mletého, nebo podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1225 kJ / 294 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Játrová rýže
35min
Kuřecí polévka s játrovými knedlíčky
1 godz. 10 min
Hrstková polévka
10 godz. 40 min
Smetanová česneková polévka s bůčkem
35min
Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou
25min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Boršč aneb červená polévka
1 godz. 15 min
Jarní polévka s bylinkovými kostkami
40 λεπτ.
Česneková polévka
20min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Brokolicový krém
30min
Žampiónová krémová polévka
20min