Pescada no forno

Pescada no forno

3.1 8 ratings

Prep. 5 min

Total 50 min

6 doses

Ingredients

Azeite q.b. p/ untar
sal
3 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lombos de pescada cortados em pedaços
1800 g
limão (raspa e sumo)
1
água
800 g
espinha de pescada (300 g aprox.)
1
salsa
10 g
talo de aipo
100 g
alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços
100 g
coentros
15 g
farinha
60 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1370.4 mg

Protein 62.2 g

Calories 1568.4 kJ / 374.9 kcal

Fat 7.1 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 13.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Família Matos 19 Recipes
Portugal

Revista Outubro 2017 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1 h

Caldeirada de lulas

Caldeirada de lulas

45 min

Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor

50 min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 min

Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura

Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura

45 min

Pota à americana

Pota à americana

40 min

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45 min

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40 min

Arroz tipo paella

Arroz tipo paella

45 min

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 min

Robalos com feijão-verde

Robalos com feijão-verde

30 min

Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor

40 min

Show all