皮蛋鸡肉粥

皮蛋鸡肉粥

4.6 38 ratings
Prep. 10 min
Total 30 min
6 人份

Ingredients

  • 鸡胸肉 ,去皮,切块(4-5公分)
    200 克
  • 酱青
    10 克
  • 麻油 ,适量调味
    1 - 2 茶匙
  • 白米 (长粒米),洗净沥干
    200 克
  • 1600 克
  • 皮蛋 ,洗净(参考贴士)
    2 个
  • 咸蛋 ,煮熟,去壳并切丁
    2 个
  • 自制鸡精粉
    2 茶匙
  • 2 茶匙
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 新鲜姜 ,切丝
    10 克
  • 新鲜芫荽 ,只取叶片,切碎,装饰用
    2 小支
  • 青葱 ,切葱花,装饰用
    2 小支

Nutrition per 1 人份

Calories 233 kcal / 973 kJ
Protein 15 g
Fat 6 g
Carbohydrates 28 g
Fibre 0 g

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