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Escargots aux légumes farcis
Prep. 20 min
Total 45 min
10 morceaux
Ingredients
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de parmesan en morceaux (2-3 cm)20 g
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oeufs2
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de sel fin1 pincée
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carottes pelées2
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d'eau500 g
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de feuilles d'épinards frais lavées et séchées100 g
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de jambon cuit4 tranches
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feuilles de romarin fraîches20
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haricots rouges en boîte10
Nutrition per 1 morceau/part
Calories
58 kcal /
243 kJ
Protein
5 g
Fat
3.2 g
Carbohydrates
2.5 g
Fibre
1 g