Devices & Accessories
Kuřecí salát se špaldou
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
6 porcí
Ingredients
-
500 gramů vody
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
150 gramů špaldy, loupané
-
200 gramů paprik červených, na kostičky (cca 0,5 cm)
-
300 gramů kuřecích prsou na proužky (cca 5 cm x 1 cm)
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
2 špetky pepře mletého
-
40 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
40 gramů šalotky
-
4 - 5 snítek bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, petržel), pouze listy
-
20 gramů balzamikového octa20 gramů vinného octa, bílého
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (optional)
-
sůl, jemná
-
pepř černý, mletý plus extra dle chuti
-
60 gramů rukoly
-
20 gramů celých ořechů, (např. vlašských nebo lískových)20 gramů piniových oříšků
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
19 g
Calories
1224 kJ /
292 kcal
Fat
15 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allTěstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 Min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2 Std. 30 Min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Cukety plněné krůtím masem
1 Std. 10 Min
Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami
30 Min
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 Min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 Std.
Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem
20 Min
Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"
1 Std.
Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí
10 Std. 10 Min
Thajský okurkový salát
15 Min
Zeleninová kapsa
45 Min