Devices & Accessories
Kuřecí salát se špaldou
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
6 porcí
Ingredients
-
500 gramů vody
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
150 gramů špaldy, loupané
-
200 gramů paprik červených, na kostičky (cca 0,5 cm)
-
300 gramů kuřecích prsou na proužky (cca 5 cm x 1 cm)
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
2 špetky pepře mletého
-
40 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
40 gramů šalotky
-
4 - 5 snítek bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, petržel), pouze listy
-
20 gramů balzamikového octa20 gramů vinného octa, bílého
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (optional)
-
sůl, jemná
-
pepř černý, mletý plus extra dle chuti
-
60 gramů rukoly
-
20 gramů celých ořechů, (např. vlašských nebo lískových)20 gramů piniových oříšků
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
19 g
Calories
1224 kJ /
292 kcal
Fat
15 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allJarní závitky
30 min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1 h 40 min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 min
Ruský salát z červené řepy
1 h 10 min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 min
Pâté z drůbežích jater s pistáciemi
1 h 40 min
Kari bramborový salát
1 h 30 min
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1 h
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 h
Zeleninová kapsa
45 min
Středomořský Green Goddess salát
40 min
Quinoa bowl salát Green Goddess
1 h