Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 pomeranč, nejlépe bio (oloupaná kůra + dužina bez slupek a bez pecek)
- 25 gramů červené čočky, propláchnuté
- 40 gramů cibule, na čtvrtky
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 50 gramů másla
- 700 gramů kuřecího vývaru
- 50 gramů pomerančového džusu
- ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- ½ - 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- 250 gramů čerstvého špenátu
- smetana na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 744 kJ / 178 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 12 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Dršťková polévka z hlívy ústřičné
45 min
Kedlubnová polévka
35 Min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 Min
Polévka z růžičkové kapusty
45 min
Pórkový krém
40 Min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 min
Krémová kuřecí polévka
45 min
Brokolicový krém
30 min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 Min
Drožďová polévka s pórkem
40 Min
Boršč aneb červená polévka
1 Std. 15 Min
Gulášová polévka
1h 5min