Skip to main content Search
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
4.6 26 ratings
Prep. 15 min
Total 55 min
2 porce
Sign up for free

Ingredients

  • 40 gramů čedaru na kousky (1-2 cm)
  • 20 gramů parmazánu na kousky (1-2 cm)
  • 900 gramů vody
  • 60 gramů quinoy propláchnuté
  • 2 snítky plocholisté petrželky pouze lístky
  • 1 jarní cibulka očištěná, na kousky (3-4 cm)
  • 40 gramů šunky na kousky (1-2 cm)
  • 60 gramů cukety na kousky (3-4 cm)
  • 1 vejce
  • 1 bílek
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře černého, mletého

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 24 g
Calories 1358 kJ / 323 kcal
Fat 16 g
Fibre 2.4 g
Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Inspirace pro vás 192 Recipes
Czech Republic
Quinoa 10 Recipes
Czech Republic
Výběr porcí 244 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Proteinové tvarohové bagely

5.0(1)

55 min

Zapečené palačinky se šunkou a žampióny

4.5(61)

1 godz. 20 min

Domácí chléb se zákysem

4.6(61)

2 godz. 10 min

Chléb Pita

4.5(19)

1 godz. 30 min

Slaný koláč chryzantéma

4.5(37)

1 godz. 55 min

Bylinkové pletence

4.0(4)

2 godz. 30 min

Focaccia s bramborami a rozmarýnem

4.5(6)

1 godz. 35 min

Koláč s dýní a sušenou šunkou

4.5(20)

2 godz. 5 min

Pizza na 2 plechy se základní omáčkou a sýrem

4.6(28)

1 godz. 50 min

Křupavý chléb bez lepku

4.6(11)

3 godz.

Fatayer se sýrem a mátou

5.0(2)

1 godz. 5 min

Zeleninový koláč

4.7(18)

1 godz. 10 min

 Show all