Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pohanky
- 1 čajová lžička koriandrových semínek, celých
- 120 gramů mrkve, na kousky
- 250 gramů kysaného zelí, mírně vymačkaného
- 60 gramů cibule, napůl
- 130 gramů konopného semínka, loupaného
- 40 gramů lněného semínka
- 30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60
gramů bylinkového octa, případně trochu navíc
or 60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc - 1 špetka mletého chilli
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 170 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Carbohydrates
- 3.3 g
- Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 1.7 g
In Collections
Alternative recipes
Show allFocaccia s cibulí
2 Std. 20 Min
Nadýchaný pórkový koláč
2 Std.
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1 Std.
Sýrový chlebíček s olivami
1 Std. 25 Min
Zamotaný cibulový chléb
35 min
Nekynuté těsto na pizzu
30 min
Domácí chléb se zákysem
2 Std. 10 Min
Toustový chléb se špenátovým pestem
1 Std. 55 Min
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1 godz. 20 min
Velikonoční pizza s rukolou a mini mozzarellou
1 Std. 45 Min
Sýrový věnec z plněných pizza kuliček
2 Std. 30 Min
Rychlé burgrové bulky s kypřicím práškem do pečiva
30 min