Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 banane (circa 200 g), a pezzi, congelate su un vassoio (vedere consigli)
- 3 cucchiai di fiocchi di avena
-
3
cucchiai di burro di arachidi
or 2 cucchiai di arachidi tostate non salate - 15 g di cioccolato fondente (70% di cacao) (optional)
- 550 - 650 g di bevanda a base di mandorle, a piacere
- Nutrition
- per 1 bicchiere
- Calories
- 2115 kJ / 510 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 46 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 8.9 g
In Collections
Alternative recipes
Show allSangria analcolica
1 godz. 35 min
Smoothie avocado ed ananas
10 min
Liquore alla menta e liquirizia
1 Std. 30 Min
Tisana zenzero, miele e citronella
15 Min
Mocaccino (senza lattosio)
15 Min
Bibita alla melagrana
15 Min
Infuso mela e cannella
30 Min
"Birra" allo zenzero
10 min
Aranciata
15 Min
Succo di pera
2h 10min
Liquore alle pere
384h
Liquore ai frutti di bosco
30 Min