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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Caril de lulas com arroz a vapor
Prep. 20 min
Total 1 h
6 doses
Ingredients
-
azeite40 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
coentros20 g
-
gengibre20 g
-
lulas cortadas em pedaços1000 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
caril1 c. sopa de
-
piripíri½ c. chá de
-
tomate em pedaços150 g
-
arroz carolino300 g
-
água600 g
-
leite de coco60 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
859.8 mg
Protein
30.4 g
Calories
1813 kJ /
433.3 kcal
Fat
11 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
3.1 g
Carbohydrates
49.8 g
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