Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 200 gramů červené papriky, na kousky (3 cm)
- 200 gramů brokolice, na růžičky
- 150 gramů jablek, na čtvrtky
- 30 gramů slunečnicových semínek
- 25 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička medu
- 1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 7.2 g
Alternative recipes
Show allČočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Napa Kimchi
15 godz.
Kuřecí salát s těstovinami
45min
Salát detox
10 Min
Zelný salát s bylinkami
10 Min
Smaženka
20 Min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Brokolicový salát s goji
10 Min
Snídaně s lososem a avokádem
20 Min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 Min
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40min