Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 200 gramů červené papriky, na kousky (3 cm)
- 200 gramů brokolice, na růžičky
- 150 gramů jablek, na čtvrtky
- 30 gramů slunečnicových semínek
- 25 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička medu
- 1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 7.2 g
Alternative recipes
Show allŘecký zelný salát
2 godz. 15 min
Cukety plněné krůtím masem
1 godz. 10 min
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Vánoční bramborový salát
45 Min
Brynzové tyčinky
2 Std.
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 Min
Orientální bramborový salát
2 Std.
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 Min
Caesar salát s chřestem a jahodami
40 Min
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1 Std. 50 Min
Ruský salát z červené řepy
1 godz. 10 min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min