Πουρές με κοτόπουλο, άγριο ρύζι και κόλιανδρο (6-9 μηνών)

Πουρές με κοτόπουλο, άγριο ρύζι και κόλιανδρο (6-9 μηνών)

No ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

550 γρ.

Ingredients

νερό και λίγο ακόμα αν χρειαστεί
1000 γρ.
ρύζι ανάμεικτο (άγριο ρύζι με λευκό ρύζι) (βλ. συμβουλή)
50 γρ.
μπούτι κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (3 εκ.)
300 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια (2-3 cm)
150 γρ.
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου
15

Difficulty

easy

Nutrition per 100 γρ.

Sodium 76.4 mg

Protein 13 g

Calories 460 kJ / 109.9 kcal

Fat 2.6 g

Fibre 1.1 g

Saturated Fat 0.7 g

Carbohydrates 8.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Οι πρώτες λιχουδιές 20 Recipes
International

You might also like...

Show all

Αλμυρά μάφιν αυγού με λαχανικά και τυρί (κατάλληλα για μωρά)

No ratings

Φρουτόκρεμα

10 min

Πουρές ροδάκινο-μπανάνα

No ratings

Πουρές γαλοπούλας και λαχανικών

No ratings

Πουρές γλυκοπατάτας

25 min

Πουρές κοτόπουλου και λαχανικών

15 min

Πουρές με μοσχάρι και καρότα

No ratings

Πουρές ψαριού με μπρόκολο

No ratings

Πουρές λαχανικών

No ratings

Πουρές φρούτου (μήλο)

No ratings

Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες

10 min

Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα

10 min

Show all