Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 50 g Mandeln
- 1 Zwiebel, halbiert
- 300 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 30 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Curry, mild
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 15 Scheiben Baguette, geröstet
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 436 kJ / 104 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fenchelgemüse
30 Min
Gyros-Tortellini-Salat
35 Min
Ananas-Lauch-Schichtsalat
8 godz. 30 min
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30 Min
Chorizo anbraten
10 min
Russischer Salat "Vinaigrette"
2h 20min
Hähnchen-Kimchi-Salat
15min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 min
Gebratener Kichererbsensalat
45 Min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 Min
Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat
35 Min
Rindfleischstreifen, Paprika und Zwiebeln anbraten
25 Min