Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de pulpa de melón (en trozos sin piel ni semillas)
- 100 g de azúcar
- 1 limón pelado (sin nada de piel blanca ni pepitas)
- 500 g de cubitos de hielo
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 393 kJ / 94 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.43 g
- Υδατάνθρακες
- 21.7 g
- Λιπαρά
- 0.15 g
- Φυτικές ίνες
- 0.51 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBatido alto en proteína
10 min
Agua de Guayaba con jamaica
15min
Agua de melón y guayaba
10 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 min
Atole de fresa
25 min
Atole de Avena
20 min
Chocolate caliente
15min
Leche de nueces y coco
10 min
Matcha latte
10 min
Masala chai (té chai)
20 min
Licuado verde
10 min