Συσκευές & Αξεσουάρ
Dýňové karbanátky se špaldou
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
14 kusů
Υλικά
-
1 svazek čerstvé petržele pouze listy
-
200 gramů dužiny dýně na kousky
-
250 gramů špaldových zrn
-
1 stroužek česneku
-
130 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
400 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
50 gramů strouhanky
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 kus
Πρωτεΐνη
4.26 g
Θερμίδες
433 kJ /
103 kcal
Λιπαρά
2.61 g
Φυτικές ίνες
1.86 g
Υδατάνθρακες
16.39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dýně (desetkrát jinak)
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)
1ωρ. 30 λεπτ.
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 λεπτ.
Špenátové špecle se sýrem
20 λεπτ.
Šťavnatý vídeňský guláš
1ωρ.
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 λεπτ.
Těstoviny s paprikovou omáčkou
1ωρ. 55 λεπτ.
Chilli con soya
45 λεπτ.
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55 λεπτ.
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1ωρ. 15 λεπτ.
Gnocchi s avokádem
20 λεπτ.
Žemlovka s tvarohem
1ωρ. 30 λεπτ.
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1ωρ.