Συσκευές & Αξεσουάρ
Dýňová frittata s petrželovým dipem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
1 svazek čerstvé petržele pouze listy
-
200 gramů dýňové dužiny na kousky
-
130 gramů cibule napůl
-
4 vejce
-
350 gramů podmáslí
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého plus 2 špetky na dip
-
2 špetky muškátového oříšku, mletého
-
250 gramů hladká mouka
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
30 gramů slunečnicových semínek30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů tučného tvarohu
-
200 gramů zakysané smetany
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
2158 kJ /
516 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Υδατάνθρακες
58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dýně (desetkrát jinak)
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRestovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 λεπτ.
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1ωρ.
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1ωρ. 40 λεπτ.
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1ωρ.
Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou
55 λεπτ.
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1ωρ. 20 λεπτ.
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3ωρ. 25 λεπτ.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ωρ.
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 λεπτ.
Pirohy s bylinkovou náplní
1ωρ. 40 λεπτ.
Sýrové soufflé
35 λεπτ.
Květinová focaccia bez lepku
1ωρ. 45 λεπτ.