Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g Brazil nuts, shelled, whole, soaked in water for 4-8 hours, then drained
- 150 g red peppers, quartered
- 80 g tomatoes, quartered
- 55 g freshly squeezed lime juice
- 120 g olive oil
- 1 tsp honey
- 1 tsp smoked paprika
-
1
tsp herb salt
ή 1 tsp fine sea salt - ground black pepper, to taste
- Διατροφή
- ανά 50 g
- Θερμίδες
- 1314 kJ / 314 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.6 g
- Υδατάνθρακες
- 5.9 g
- Λιπαρά
- 32.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.5 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
- Νάτριο
- 235 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Creamy Broccoli Sauce
35 Min
Garlic and Herb Butter
1h 10min
Vegetable pasta sauce
40min
'Chip Shop' Curry Sauce
25 min
Bacon and Cranberry Jam
40min
Neapolitan Sauce
1h
Bolognese Sauce
1h 15 min
Tomato Sauce
40min
Tartare Sauce
10 min
Bread Sauce
1h 25min
Pesto with Rocket and Chilli
10 min
Seafood Marinade
5 min