Συσκευές & Αξεσουάρ
Mais Falafel
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
35 Stück
Υλικά
-
Popcorn, gesalzen90 g
-
Mais, aus der Dose (2 Dosen), abgetropft und gewaschen570 g
-
Maisstärke90 g
-
Limettensaft20 g
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft20 g
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft20 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, frisch (z.B. Bird's eye chili), halbiert und entkernt½ - 1
-
Salz2 TL
-
Rapsöl500 - 750 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
198 kJ /
47 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Weltküche
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Weltküche
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNussriegel für Sportler
1 Std. 30 Min
Gewürz-Nussmischung
1 Std.
Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme
10 Min
Fleisch-Spießchen
55 Min
Antipasti-Calzoni
1 Std. 20 Min
Gewürz-Cashews
40 Min
Mozzarella-Salami-Happen
1 Std. 45 Min
Brotröllchen
40 Min
Salzstangen
2 Std.
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 Min
Erdbeertraum
5 Min
Tomaten-Feta-Dip
5 Min