Mais Falafel

Mais Falafel

4.4 95 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

35 Stück

Υλικά

Popcorn, gesalzen
90 g
Mais, aus der Dose (2 Dosen), abgetropft und gewaschen
570 g
Maisstärke
90 g
Limettensaft
20 g
frischer Koriander Blättchen abgezupft
20 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
20 g
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch (z.B. Bird's eye chili), halbiert und entkernt
½ - 1
Salz
2 TL
Rapsöl
500 - 750 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 198 kJ / 47 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Weltküche 12 Συνταγές
Αυστρία

Weltküche 12 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartoffelblumen

1ωρ. 30 λεπτ.

Granatapfel-Mango-Joghurt-Pops

8ωρ.

Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen

2ωρ.

Buffalo Chicken Dip

1ωρ.

Walnuss-Pilz-Patties

30 λεπτ.

Tacos mit Huhn und Erdnusssauce

35 λεπτ.

Chili-Bällchen

30 λεπτ.

Varoma®-Calzone

35 λεπτ.

Eisalat im knusprigen Osternest

1ωρ.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ωρ.

Christbaum-Häppchen

1ωρ.

Pistazien-Schoko-Crossies

1ωρ.

Εμφάνιση όλων