
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mais Falafel
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
35 Stück
Υλικά
-
Popcorn, gesalzen90 g
-
Mais, aus der Dose (2 Dosen), abgetropft und gewaschen570 g
-
Maisstärke90 g
-
Limettensaft20 g
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft20 g
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft20 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, frisch (z.B. Bird's eye chili), halbiert und entkernt½ - 1
-
Salz2 TL
-
Rapsöl500 - 750 g
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
47 kcal /
198 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Weltküche
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Weltküche
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία