Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g Spitzkohl, in Stücken (3 cm)
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 200 g Sahne
- 15 g Speisestärke
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 1 TL geriebene Zitronenschale
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 862 kJ / 206 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBöhmische Knödel
1h
Tomaten-Couscous
20min
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
25min
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35min
Salbei-Kartoffelpüree
45min
Gewürzreis
30min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25min
Glasnudeln mit Hackfleisch (蚂蚁上树)
35min
One-Pot-Paprika-Pasta
1 Std. 10 Min
Reisbällchen
25min
Cremiges Erdäpfel-Kohlrabi-Gemüse
35min
Selleriepüree mit Honig
45min