Blumenkohl-Bratlinge

Blumenkohl-Bratlinge

4.4 731 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

Wasser
400 g
Blumenkohl (500 g), in Röschen
½
Eier
2
Hartweizengrieß
50 g
Saure Sahne
50 g
Gouda in Stücken
120 g
gekochter Schinken in Stücken
50 g
Schnittlauch in Röllchen
10 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
Paniermehl
60 - 80 g
Öl zum Braten

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 647 kJ / 154 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Finessen 5/2015 21 Συνταγές
Γερμανία

Puffer! 15 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Böhmische Knödel

1 Std. 30 Min

Pilaw-Reis

40 Min

Hirsepuffer

1 Std. 10 Min

Kartoffel-Gemüse-Püree

45 Min

Möhren- und Zucchini-Bandnudeln

35 Min

Ratatouille

40 Min

Selleriepüree mit Honig

45 Min

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30 Min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2 Std.

Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce

1 Std. 20 Min

Winterpuffer

40 Min

Aligot mit Speck und Frühlingszwiebeln

50 Min

Εμφάνιση όλων