Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

3.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

16 unidades

Υλικά

Massa

azeite
100 g
água
250 g
sal
½ c. chá de
vinagre
15 g
farinha s/ glúten mais q.b. p/ polvilhar
450 g

Recheio

água mais q.b. p/ pincelar
400 g
ovos
4
cebola cortada em pedaços
150 g
sal
1 c. chá de
manjericão
10 g
tomate em pedaços
200 g
filetes de cavala em azeite escorridos
240 g

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 198.3 kcal / 829.5 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 10.4 g

Υδατάνθρακες 21.3 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 293.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Agosto com a Bimby® 49 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Merendas com massa de piza

Merendas com massa de piza

1 Std. 10 Min

Bolas de água

Bolas de água

1 Std. 40 Min

Quiche de espinafres e bacon

Quiche de espinafres e bacon

1 Std. 20 Min

Bôla de carne em vinha de alhos

Bôla de carne em vinha de alhos

8 Std.

Empada de galinha

Empada de galinha

2 Std.

Tarte de cebola e azeitona

Tarte de cebola e azeitona

50 Min

Pão de queijo com linguiça

Pão de queijo com linguiça

45 Min

Quiche de presunto e camembert

Quiche de presunto e camembert

1 Std.

Pataniscas de polvo

Pataniscas de polvo

40 Min

Folar de Valpaços

Folar de Valpaços

4 Std. 20 Min

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1 Std. 45 Min

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων