Trouxas de legumes
TM6 TM5 TM31

Trouxas de legumes

4.5 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

Massa

  • 480 g farinha tipo 65
  • 1 ovo
  • 180 g água
  • 1 c. chá de sal

Recheio

  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 200 g cenoura cortada em pedaços
  • 300 g feijão-verde cortado em pedaços
  • 130 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 50 g aipo em rama cortado aos pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • 5 g amido de milho, mais q.b. p/ polvilhar
  • 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas
  • 1 gema de ovo p/ pincelar

Διατροφή
ανά 1 unidade
Θερμίδες
418.9 kJ / 100.1 kcal
Πρωτεΐνη
3.2 g
Υδατάνθρακες
17.3 g
Λιπαρά
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Νάτριο
206.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων